Referencer:

At blive ramt af stress og mærke klappen gå ned kom som et kæmpe chok og efterlod mig tilbage med spørgsmålet:  "hvad skete der her??"

Med Anjas kyndige vejledning startede jeg rejsen ned i mig selv for at finde ud hvad der skete dernede.

Og hvilken fantastik rejse.

At kroppen og sindet fungerer som ét stort signal apparatur var aldrig faldet mig ind, før Anja introducerede mig til NLP & hypnose. Med hendes hjælp var det ikke svært at finde ud af hvorfor det skulle gå så galt. Gennem længere tid havde jeg været døv overfor de signaler, der kom indefra og i stedet knoklet der-ud-af i en helt forkert retning. Det var ekstra interessant at erfare, at mit sind hele tiden havde vidst hvad der foregik og faktisk også forsøgt at fortælle mig det. Det var jo naturligt at tænke og føle som jeg gjorde, men blot formåede jeg ikke at skride til handling fordi jeg ikke lyttede til mig selv og derfor ikke vidste hvad jeg skulle gøre.

Det gør jeg nu. Jeg ved nu at alle svarene ligger inde i mig selv og såfremt jeg blot lytter til mig selv, til min mavefornemmelse, skal jeg nok blive guidet igennem livets udfordringer.

Interessant var det også at erfare, at den mur af indesluttet vrede, jeg havde opbygget for at beskytte mig selv mod andres svigt og fejl, havde den modsatte effekt. Tvært imod holdt vreden mig fanget i en evig angrebs position, som fyldte mit sind med negativitet og stressede min krop. Og den eneste der havde svigtet mig, var mig selv. Ved at blive guidet ned og mærke denne følelse af vrede og svigt og forstå hvorfor den var der, kunne jeg pludselig også tydeligt høre signalet fra min krop, der tryglede mig om at slappe af.

At lade Anja guide mig gennem denne rejse og udstyre mig med en masse uvurderlige værktøjer, er det bedste jeg har gjort for mig selv.
Jeg har stadig meget at lære om mig selv og mine ressourcer og jeg glæder mig til hver ny ting, der dukker op.
Det kan kun anbefales.

Knus Jeanette

                                                                                                                                                                          

Hej Anja. Vil bare lige sige, at da jeg steg på vægten i morges, havde jeg tabt 29 fantastiske kg. Tusind tusind tak. ♥ Kia

                                                                                                                                                               

Da jeg gav slip

Stress. Øv, hvor har jeg været stresset. Så jeg prøvede hypnose hos Carpe Diem på Nobilisvej i Vejle.  For at få ryddet op i en stresset underbevidsthed.

Det er ikke så svært at være afslappet inde i det lyse, venlige rum hos Anja Christensen. Hun er autoriseret NLP- & Hypnoterapeut, og hendes klinik kalder hun for Carpe Diem. Altså Grib dagen, og det har længe trængt til. Stress og jag har fyldt for meget de seneste uger, så jeg har valgt at vende tingene om. Skal mit arbejde været stresset, kan arbejde også handle om at rydde op i stresset. Derfor sidder jeg her i den bløde stol. Godt lænet tilbage og med fødderne oppe. Mine øjne er lukket i for omverdens uro, men ørene lytter til fuglene uden for og til Anja, som sidder ved siden af mig og snakker med en lidt monoton stemme, der fortæller at jeg skal slappe af i hovedbunden, i øjnene, i kinderne og så videre. Hele kroppen skal slappe af, og jeg følger hendes råd.

På et tidspunkt starter næste fase. Jeg skal ind i hypnosen. Her er ikke tale om scenehypnose, hvor jeg ikke aner, hvad hypnotisøren laver ved mig. Her, hos Anja, er jeg med – hele vejen. Sådan da.

- Så tæller jeg op fra et til tyve, og når vi når tyve, er du i hypnose, siger hun, da jeg er mest afslappet.

Se, lige her er jeg ellers en kritisk mand. Kan det nu passe, er en reaktion dybt på rygraden, men jeg mærker tydeligt, at for hver gang hun nævner et tal og siger, at nu er jeg mere og mere afslappet, jo mere synker kroppen længere ned i stolen.

Jeg kommer i hypnose, og hun taler til mig imens, men jeg lytter ikke sådan rigtigt efter, så jeg kan ikke genfortælle, hvad hun siger.  Jeg er dog ingenlunde helt væk, ja faktisk tænker jeg på et tidspunkt, at for pokker da, jeg har glemt at slukke telefonen, og jeg tænker også på et tidspunkt, at hov, jeg skal huske at tage et billede til artiklen.

Men det gør ikke noget, finder jeg ud af bagefter, for det bevidste lag er stadig i fuld funktion, Anja er inde at arbejde med min underbevidsthed. Hun snakker om, at jeg skal huske at være til stede i nuet, at når jeg ved, at det er for hårdt skal jeg sige fra og den slags.

På et tidspunkt tæller hun til fem, og jeg skal tilbage fra hypnosen. Det er ikke så svært, og så alligevel, da jeg er utrolig afslappet. Jeg kunne godt sidde der en time mere og lade arbejde være arbejde.

Men jeg vender tilbage. Tilbage til blokken og snakken.

Hjælp til selvhjælp

- Det er hjælp til selvhjælp. Hypnose giver ikke en knap, man bare trykker på, og så er alt løst. Men det er måde at være med til lave om på en følelse, du ikke ønsker at have. Det kan være en fobi, eller måske rygetrang og så videre. Hypnosen handler ikke om, at man skal arbejde med, hvorfor tingene er som de er. Hvad er det, man vil have forandret? Det er udgangspunktet, siger hun.

- Årsagen til at forandring kan være vanskelig, når vi er helt bevidst. Det skyldes, at vi tror, vi ved, hvordan vi skal gøre tingene og alligevel viser det sig igen og igen, at vi ender i samme faldgrube. Under hypnose er der en dyb og god kontakt til vores ubevidste sind. Det ubevidste sind ved godt hvordan forandring skaL finde sted, og forandring er derfor let at gennemføre. Vi får mulighed for at ændre uhensigtsmæssige overbevisninger, ændre dårlige vaner, få et mere positivt selvbillede, heale gamle traumer, komme i bedre kontakt med os selv og den vi er og stole mere på vores medfødte intuition, nævner hun videre.

Jeg er, trods alt, på arbejde, så jeg tager et billede, siger tusind tak for en god stund og går i ud den ubeskrivelige smukke natur her øverst på bakkekammen ved Grejsdalen.

 

Jeg er tung og lettet på engang. Næste opgave venter. Jeg er klar. Mere klar end længe.

 

Med venlig hilsen

Jørgen Flindt
Journalist / Vejle
Lokal-Bladet Budstikken A/S

                                                                                                

 

hej anja.
lige et tusind tak. jeg var jo aldrig kommet igang med at tabe mig uden din indblanding. :o)
jeg tog til vejle uden at have de største forventninger. det eneste jeg tænkte var, at det ville blive spændende.
oplevelsen af hypnosen var en blandet fornøjelse.
jeg var i tvivl om jeg faktisk havde været under hypnose, og jeg må indrømme at jeg i de første 10 sekunder skulle huske mig selv på bare at slappe af, og ikke tænke. :o)
jeg har i de efterfølgende uger, 14 ialt, fulgt mit hoved, ingen anstrengelser, ingen extra motion, bare fulgt hvad jeg havde lyst til at spise. selv søde sager, men har bidt mærke i at jeg meget hurtigt får nok. hvor jeg før kunne spise en hel pose slik, får jeg nok af måske 5 stykker slik. min sukker i te og kaffe er fuldstændig væk, fra det minut jeg forlod anja.
jeg må indrømme at jeg tænkte over det, de første par gange jeg fik en kop kaffe eller te, og her i går købte jeg den første pose sukker i år, hvor jeg sagtens kunne bruge 1 pose på 3 uger...
jeg tabte mig 3 kg den første weekend, og har i alt tabt mig 13 kg nu. jeg står lidt stille i øjeblikket. og jeg tænker at jeg gerne vil have en session igen, da jeg skal sygemeldes i ca. 6 uger, og frygter at jeg måske ændrer kostvaner. ikke at sukkeret tager over, men at jeg simpelthen ikke spiser nok mad, da jeg ikke er så fysisk aktiv, som når jeg arbejder. endnu en god ting ved dette, jeg er næsten blevet afhængig af gulerødder. spiser mange som snack, så der ryger gerne 3 til 4 kg om ugen. knuz kia

                                                                                                                              

 

Hej Anja
Jeg er sælger og har haft et tidsrum, hvor jeg bare ikke kunne sælge.
Lige meget hvor og hvem, så følte jeg at når vi kom til afslutningen, så gled det hele på gulvet.

SÅ havde jeg en god samtale med Anja, som fortalte mig, at det var også noget hypnose kunne hjælpe med,så jeg ikke smed det hele på gulvet.

VI aftalte en aften, og jeg var da meget åben - men alligevel også lidt sådan... hmmm virker det? Og jeg må sige ja.. ikke hver gang - men nu har jeg fast i hele salgsforløbet, der er ingenting som falder på gulvet, men hvis kunden ikke vil købe, eller ikke har penge, ja så ved jeg, at jeg har gjort alt hvad der skal til.

Og selve hypnosen var en stille samtale, hvor jeg hele tiden var med og bevidst om, hvad der skete. Ingen hokus pokus... og Anja har en fantastisk rolig udstråling, og fortæller hvad der sker...

Jeg kommer igen... Yvonne Mae Melchior, sælger

                                                                                                                                       

Hej jeg havde efter længere tids overvejelse ønsket at stoppe med at ryge, og da jeg er venner med Anja var det meget nærliggende at prøve hendes behandling som rygestop, da jeg ikke følte mig i stand til at stoppe helt på egen hånd.
 
Efter en samtale omkring grundene til jeg ønskede at stoppe med at ryge gik vi i gang med hypnosen, jeg havdde selv den opfattelse at man er helt væk nærmest som at sove, men sådan følte jeg det slet ikke. Man føler sig godt tilpas og meget afslappet og i trygge hænder.
 
Det har været en stor hjælp for mig, efter som  jeg ikke har røget siden, hvilket jeg er meget glad for. Det har været meget nemt og der har ikke været udsving, bare ingen trang til at ryge!! Jeg havde troet at jeg ville spise en masse og havde regnet med at jeg ville tage en del på efterfølgende, men det har heller ikke været tilfældet.
 
Jeg kun anbefale andre at prøve det samme hvis de ønsker at stoppe med at ryge! Jeg er meget taknemmelig for Anjas behandling  og står 100% inde for virkningen af behandlingen. 
 
Med venlig hilsen Peter Arentoft. Steward.

     Anja Christensen